2020深圳大鵬馬拉松報名時間、比賽時間和參賽要求

2020深圳大鵬馬拉松即日起開始報名。期待已久的2020年度深圳大鵬萬科新年馬拉為全國跑者再次送上一場馬拉松新年盛宴。

2020鵬馬”仍將堅持“跑出快樂、跑出健康、跑出友誼”的“樂跑”精神，延續(xù)以往“不設(shè)特邀組別、不設(shè)獎金”的辦賽理念。

賽道補給點、加油點、醫(yī)療點等各類功能點，還將融入海洋文化、客家文化等特色文化，旨在推動體育和文化、旅游的有機融合，打造有風(fēng)景、有風(fēng)味、有風(fēng)情的“三有”賽事。

2020深圳大鵬馬拉松

比賽日期：2020年1月1日7:30

比賽起點：廣東省深圳市大鵬半島

比賽項目：馬拉松(42.195公里)

報名時間：精英跑者、超級粉絲：11月6日12:00- 11月7日12:00;大眾跑者：11月7日12:00- 11月21日18:00(名額采用先到先得方式，額滿截止。)

報名費：每人300元人民幣。

報名入口：見文末

比賽路線

大鵬半島國家地質(zhì)公園(起點)→地質(zhì)公園路→新大路→新東路→楊梅坑(第一折返點)→新大路→葵南路→水廠路→銀灘路→鵬飛路→大亞灣大道→李白路→李清照路→白鷺廣場→大亞灣大道→鵬飛路→銀灘路→水廠路→葵南路→公園路→中山路→大鵬廣場(終點)

參賽要求

(一)跑者年齡要求：比賽當(dāng)年年滿23歲 (1997年1月1日前出生)

(二)跑者身體狀況要求

馬拉松賽是一項高強度、長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽者身體條件有更高的要求。參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否參賽。

有以下情況者不宜參加本比賽：

1.沒有半程馬拉松或以上強度長距離跑步經(jīng)驗者;

2.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

3.高血壓和心腦血管疾病患者;

4.心肌炎和其他心臟病患者;

5.冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

6.血糖過高或過低的糖尿病患者;

7.比賽日前兩周內(nèi)患過感冒者;

8.其他不適合運動的疾病患者;

9.其他不適合參加比賽者(如孕婦、賽前疲勞者、過度飲酒者等)。

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